1974年、千葉県松戸市生まれ。大学卒業後 株式会社オービックビジネスコンサルタントを経て、2002年スカイライトコンサルティング株式会社に入社。最年少ディレクターとして業務/システムのコンサルティング、ベンチャー企業の立ち上げ、新規事業の立ち上げ、戦略策定、事業計画策定など多岐に渡る多くのコンサルティング実績をもつ。

完全年功序列の大手企業と完全実力主義のベンチャー企業双方での経験を活かし、2009年 設立直後のあしたのチームへ社外取締役として参画。2014年より常勤取締役として、取締役管理本部長、取締役経営企画本部長、取締役コンサルティング本部長を経て、2020年11月より代表取締役社長 CEOに就任。

「ダラダラと残業する方が給与が高くなる」
「頑張りを正当に評価されず、本来の力を発揮できない」
そんな社会を変革するため『本質的な生産性向上』に向けて奮闘中。

1993年、獨協大学外国語学部英語学科卒業、リクルート人材センター（現リクルート）に入社。転職エージェントとしてCxOクラスの採用支援を中心に、4万名超の求職者と接点を持ち、2,500名超の転職に携わる。リクルートでは累計売上実績は歴代トップで全社MVPなど受賞歴は30回超。
カリスマ転職エージェントとしてテレビやメディアの出演多数（2012年NHK「プロフェッショナル～仕事の流儀～」2022年「ガイアの夜明け」・日経新聞夕刊「人間発見」連載等）
2017年3月株式会社morich設立。NPO理事や社外取締役・顧問など「複業＝パラレルキャリア」を意識した多様な働き方を自ら体現。
日経オンライン・プレジデントオンラインなどの連載のほか、『1000人の経営者に信頼される人の仕事の習慣』『本気の転職』『無敵の転職』など著書も多数。
2男の母の顔ももち希望と期待あふれる未来を背中を通じて子供たちに伝えている。